....Revline Nutrition..Revline Nutrition....

....At Revline fitness we are focused on providing nutritional solutions for optimizing health, wellbeing and body composition. We believe in a nutrient dense diet based on whole foods is one of the best ways to obtain optimal health. We teach clients how to track their macronutrients to achieve their body composition goal. ..Chez Revline fitness, nous mettons l'accent sur des solutions nutritionnelles pour optimiser la santé, le bien-être et la composition corporelle. Nous croyons en une alimentation riche en nutriments basée sur des aliments entiers est l'un des meilleurs moyens d'obtenir une santé optimale. Nous enseignons aux clients comment suivre leurs macronutriments pour atteindre leur objectif de composition corporelle. ....

....Macronutrients (Macros) make up the majority of our diets. There are three macros; Carbohydrates, protein, and fat. ..Les macronutriments (macros) constituent la majorité de nos régimes alimentaires. Il existe trois macros; Glucides, protéines et le gras. ....

....Protein is essential for all growth and repair of any cell in the human body, it increases muscle mass, improves muscle tone and assists in weight loss. ..La protéine est essentielle à toute croissance et réparation de n'importe quelle cellule du corps humain, elle augmente la masse musculaire, améliore le tonus musculaire et aide à la perte de poids. ....

....Carbohydrates are required for energy, preventing disease and assisting in weight loss. ..Les glucides sont nécessaires pour l'énergie, prévenir les maladies et aider à la perte de poids. ....

....Fats are crucial for the human body as they assist in the development and function of the brain and nervous system, regulate blood pressure and healthy hormonal activity. ..Les gras sont cruciaux pour le corps humain car ils aident dans le développement et la fonction du cerveau et du système nerveux, de réguler la pression artérielle et l'activité hormonale saine. ....

....Revline fitness understands that your body composition and goals will determine what you need to eat. Revline fitness has a number of tools we use to monitor, track and ensure that you’re hitting your nutritional goals, with the main tool being our coaches. ..Revline fitness comprend que votre composition corporelle et les objectifs déterminera ce que vous devez manger. Revline fitness a un certain nombre d'outils que nous utilisons pour surveiller, suivre et s'assurer que vous atteignez vos objectifs nutritionnels, avec l'outil principal étant nos entraîneurs. ....